Кинезіологічні вправи:
- розвивають міжпівкульні зв’язки
- синхронізують роботу півкуль
- покращують розумову діяльність
- сприяють поліпшенню пам’яті та уваги
- полегшують процес читання і письма.
Вправи необхідно виконувати щодня, виділивши 5-10 хвилин на день для них. Вони стануть в пригоді для маленьких перерв в ході заняття, або для налаштування на роботу перед заняттям, або просто як гра у вільну хвилинку.
Вправи рекомендують поступово ускладнювати:
☼ прискорювати темп
☼ виконувати з легко прикушеним язиком і заплющеними очима (вимкнення мовного і зорового контролю)
☼ підключати рухи очей і язика до рухів рук
☼ підключати дихальні вправи і метод візуалізації.
Необхідно пам'ятати про комплексний підхід і під час кожного заняття застосовувати вправи з наступних груп:
☼ розвиток дрібної моторики кистей рук
☼ координації рухів,
☼ графічних навичок і просторової орієнтації;
☼ розвиток різних видів сприйняття уваги та пам'яті;
☼ дихально - координаційні вправи;
☼ вправи для профілактики порушення зору;
☼ вправи, що формують різні види розумових операцій.
|